Trọng tâm của huấn luyện (Coaching) là phát triển những tiềm năng của người tham gia. Mỗi huấn luyện viên sẽ có những cách khác nhau để hỗ trợ quá trình đào tạo. Lập trình ngôn ngữ tư duy (coaching NLP) là một phương pháp. Dựa trên nghiên cứu ngôn ngữ của não bộ, kỹ thuật này sẽ giúp nâng cao hơn nữa hiệu quả của việc coaching. Từ đó tạo điều kiện cho người học có thể nhận thức và phát huy hết những tiềm năng ẩn giấu bên trong mỗi người.
NLP coaching là gì?
NLP coaching là kỹ thuật coaching ứng dụng tâm lý học cùng các chiến lược, kỹ thuật thích hợp để tạo ra kết quả như mong đợi. Phương pháp này được thực hiện dựa trên Neuro (thần kinh học) và Linguistic (ngôn ngữ) của bộ não để lập trình lại tư duy coachee. Để từ đó người được lập trình có thay đổi cả về thái độ và hành động trong cuộc sống.
Coaching NLP góp phần mang lại sự thay đổi to lớn trong cách huấn luyện làm việc với bản thân và khách hàng. Về phía huấn luyện viên, việc nghiên cứu phương pháp này sẽ giúp các coach các chiến thuật chiến thắng để mang lại thành công trong phiên coach. Về phía người tham gia coach, NLP chính là tiền đề để bạn lập kế hoạch kinh doanh cho bản thân cũng như cộng đồng.
Lập mục tiêu bằng NLP giải quyết vấn đề này bằng cách lập mục tiêu chi tiết giác quan của chúng ta. Nhưng nó không dừng ở đó. Bộ não không chỉ sử dụng hệ thống giác quan, nó còn sử dụng ngôn từ để định hướng hệ thống giác quan đó. Chính vì thế, Lập mục tiêu bằng NLP luôn đảm bảo chắc chắn rằng chúng ta dùng ngôn ngữ của chính mình sao cho định hướng toàn bộ tâm trí và cơ thể hướng về mục tiêu mong muốn.
Lợi ích của coaching NLP
NLP coaching sẽ mang đến cho bạn nhiều cơ hội trở thành NLP master Coach. Có rất nhiều người mong muốn trở thành NLP Master Coach để đạt được những mong muốn như: cấp quản lý, điều hành có thể khia thác sức mạnh nội tại, biết cách giao thiệp để khai mở tiềm năng cho từng nhân viên.
Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP) được đánh giá là lời giải thành công dành cho các doanh nghiệp mong muốn đạt kết quả đột phá. Một khi được trang bị kiến thức cần thiết, các nhà lãnh đạo , quản lý có thể xây dựng mối quan hệ hiệu quả hơn, đó chính là tiền đề để gia tăng sự hiểu biết, hài lòng và hiểu biết nơi công sở.
Một khi được trang bị kiến thức cần thiết, cấp lãnh đạo – quản lý sẽ có thể xây dựng các mối quan hệ hiệu quả hơn. Đây là tiền đề gia tăng nhận thức, sự hài lòng và hiểu biết nơi công sở. Thông qua khám phá bản thân, coaching NLP hỗ trợ người học thay đổi cách thức tư duy, phát huy tinh thần tự chủ và những năng lực tiềm ẩn để phát triển và thành công hơn.
Tính chi tiết của Lập mục tiêu bằng NLP giúp người tham gia tập trung vào những gì ta thấy, nghe và cảm nhận từ bên trong. Sự chú ý sẽ hướng các giác quan thẳng tới những nguồn lực bên ngoài cần thiết để đạt được mục tiêu đó. Lập mục tiêu bằng NLP cũng giúp chúng ta có một lối tư duy thoáng đạt, dịch chuyển từ trạng thái hiện tại sang một trạng thái mong muốn.
5 kỹ thuật coaching NLP hữu ích
Có 5 kỹ thuật coaching NLP mà tôi muốn giới thiệu đến các bạn bao gồm:
1. Neo cảm xúc (Anchoring)
NLP coaching bao gồm kỹ thuật neo cảm xúc. Mục đích của kỹ thuật Neo là liên kết cảm xúc của người học viên với một hành động thể chất nhất định (gọi là neo). Kỹ thuật neo cảm xúc được áp dụng trong coaching NLP nhằm hỗ trợ quá trình thay đổi suy nghĩ và cảm xúc của học viên.
2. Thay đổi niềm tin (Belief change)
NLP coaching thay đổi niềm tin cố hữu của mỗi người. Mỗi chúng ta đều có niềm tin giới hạn của bản thân mình. Sau một thời gian, những niềm tin này trở thành “định kiến”, ngăn cản ta phát huy tiềm năng bản thân. Coaching NLP là cơ hội để bạn hiểu rõ hơn về các định kiến này và hậu quả mang lại.
Niềm tin có thể xuất phát từ một lời nhận định mà bạn đã nghe người khác nói- hoặc tự nói với bản thân-liên tục trong thời gian dài.
Những niềm tin như trên gây ra tác động tiêu cực đến đời sống của chúng ta. Khi bạn tin rằng bạn không thể làm được việc gì, điều đó sẽ trở thành hiện thực trong cuộc sống. Với tư cách là huấn luyện viên, ứng dụng kỹ thuật coaching NLP giúp mang lại thay đổi tích cực nơi học viên thông qua tìm hiểu, quan sát, và đặt câu hỏi về cảm giác của học viên. Từ đó HLV có thể giúp họ chuyển đổi sang trạng thái mong muốn.
Coaching NLP đưa học viên đến một không gian riêng – nơi họ có thể tự khám phá, nghiên cứu nội tâm của mình và các giả định hiện tại, học cách thay đổi để mở rộng hệ quy chiếu của mình.
3. Phản chiếu và tạo thiện cảm (Mirroring and Rapport)
NLP coaching có nhiệm vụ tạo ra một không gian riêng – nơi họ có thể học cách tin tưởng vào chính bản thân họ. Phản chiếu (Mirroring) và tạo thiện cảm (Rapport) là những kỹ thuật coaching NLP quan trọng để phá vỡ “lớp băng (ice breaking) và thiết lập mối quan hệ tốt hơn với học viên.
HLV coaching NLP được đào tạo để “phản chiếu” hành vi của người khác, biết cách “lắng nghe” và trò chuyện một cách tự nhiên. Bằng việc phản ánh ngôn ngữ cơ thể, cử chỉ, giọng nói và lời nói của học viên. HLV sẽ đặt nền tảng thiết lập mối quan hệ và sự tin tưởng lớn hơn giữa đôi bên.
Các khoá học dành cho các HLV coaching NLP tại Oneness World:
+ Khoá học NLP master practitioner
Là con người thì chúng ta đều thích kết nối- và có thể kết nối tốt hơn – với những người có suy nghĩ và hành động giống như mình. Để thực sự trở thành tấm gương “phản chiếu” học viên, HLV phải trải qua đào tạo và thực hành rất nhiều.
Việc xây dựng mối quan hệ giúp HLV dẫn dắt cũng như đẩy nhanh tốc độ cuộc trò chuyện. Điều này cũng làm cho các học viên cảm thấy được hỗ trợ trong một môi trường thân thiện – nơi họ có cơ hội khám phá suy nghĩ và cảm xúc của mình.
4. Tái định hình suy nghĩ ( Reframing thoughts)
NLP coaching sẽ đặt ra rất nhiều thách thức trong quá trình coaching. Kỹ thuật tái cấu trúc NLP cung cấp nền tảng kiến thức cần thiết để thay đổi cảm xúc của học viên- hướng đến một kết quả lạc quan hơn. HLV có thể sử dụng kỹ thuật này để tăng hoặc giảm sự hiện diện của cảm xúc với khách hàng của mình.
Vision board (bảng tầm nhìn) là một công cụ rất hữu ích mà bạn có thể ứng dụng trong coaching NLP cho mục tiêu phát triển bản thân, thay đổi tư duy, đạt được mục tiêu đề ra.
5. Hình dung sáng tạo (Creative Visualization)
Coaching NLP bao gồm kỹ thuật nghiên cứu nghệ thuật thuyết phục (art of persuasion). HLV học cách làm việc với học viên và loại bỏ những niềm tin hạn chế, những mâu thuẫn trong bản thân và những thói quen không tốt của học viên. Quá trình trao đổi giữa đôi bên nhằm mục đích định hướng học viên đến với sự chấp nhận bản thân.
Ngoài ra, HLV cũng có thể hỗ trợ học viên thực hành các kỹ thuật hình dung nhanh để đạt được kết quả thành công. Với kỹ thuật NLP này, HLV trao quyền cho khách hàng để họ tìm ra cách thực hiện các hành động.
Lập trình ngôn ngữ tư duy (NLP) tuy còn mới mẻ tại Việt Nam nhưng trong tương lai gần sẽ hứa hẹn là một phương pháp mang lại sự thay đổi hiệu quả trong cách thức tư duy của khách hàng. Khi học viên học được cách suy nghĩ vì lợi ích bản thân họ sẽ tiến bộ nhanh hơn và rõ ràng hơn trong các buổi huấn luyện. Ngoài ra coaching NLP cũng góp phần thiết lập mối quan hệ và sự tin tưởng giữa HLV và học viên- dẫn đến thành công và kết quả tốt hơn.
Theo vncmd.com
